30 september, 7/14/21 oktober, 4/11/18/25 november
*
Tijd: 9.45-12.00
*
Locatie: Groesbeekseweg 246B
*
Oefendag: 12 november van 10.00-16.00
Locatie: De Oorsprong in Nijmegen
*
Maximaal 4 deelnemers
*
Inclusief telefonisch kennismakingsgesprek,
digitaal werkboek en audiobestanden
*
Matjes, meditatiekussentjes en stoelen zijn aanwezig
Datum: 12 november 2022
*
Tijd: 10.00-16.00
*
Locatie: De Oorsprong in Nijmegen
*
Matjes, kussentjes en stoelen zijn aanwezig
*
Open inschrijving voor iedereen die de
8-weekse MBSR training eerder heeft gedaan
*
Verdiepen van mindfulness met de formele
oefeningen in stilte zonder interactie
Binnenkort nieuwe data
*
Tijd: 19.15-21.15
*
Online oefendag
*
Online via Zoom
*
Kennismakingsgesprek
*
Inclusief digitaal werkboek en audiobestanden
*
Benodigdheden: Matje, meditatiekussentje of stoel,
dekentje, goed internet en een plek waar
je niet gestoord kan worden
Binnenkort nieuwe data 2022
*
Tijd: 19.45 - 20.45
*
Locatie: Online
*
Matje, dekentje, kussen en/of stoel klaarleggen
*
Zorg voor goed internet en een plek
waar je niet gestoord kan worden
*
Voor iedereen die kennis wilt maken met mindfulness
of voor wie de mindfulness willen verdiepen en onderhouden