8-Weekse MBSR
Groepstraining op locatie
 

    € 395 voor particulieren (incl btw)

€ 475 voor bedrijven (excl btw)
 

   14/ 21/ 28 januari, 4/ 11/ 18/ 25 februari, 11 maart
*
Tijd: 9.30-12.00
*
Oefendag: 27 februari van 10.00-16.00
*
 Locatie: De Refter
*

Kennismakingsgesprek
*

Inclusief digitaal werkboek en audiobestanden
*
Matjes, meditatiekussentjes en stoelen zijn aanwezig

Ik meld me aan

8-Weekse MBSR
Groepstraining online

€ 350 
 

10/ 17/ 24 februari, 10, 17, 24, 31 maart, 7 april
*
Tijd: 19.15-21.15
*
Online oefendag: 26 maart van 9.00-12.30
*
Online via Zoom
*
Kennismakingsgesprek

*
Inclusief digitaal werkboek en audiobestanden

*
Benodigdheden: Matje, meditatiekussentje of stoel, dekentje,
goed internet, een plek waar je niet gestoord kan worden

Ik meld me aan

Mindfulness oefendag
 

€ 70
 

Binnenkort nieuwe data 2022
*
10.00-16.00

*

Locatie:  

*
Matjes, kussentjes en stoelen zijn aanwezig

*
Open inschrijving voor iedereen die de
8-weekse training eerder gedaan

*

Verdiepen van mindfulness met de formele
oefeningen in stilte zonder interactie

Ik meld me aan

Mindfulness proeverij
 

€45,00 (4 sessies)
 

Binnenkort nieuwe data 2022 

*

19.45 - 20.45

*

Locatie: Online

*

Matje, dekentje, kussen en/of stoel klaarleggen

*
Zorg voor goed internet en een plek
waar je niet gestoord kan worden

*
Voor iedereen die kennis wilt maken met mindfulness
of voor wie de mindfulness willen verdiepen en onderhouden

Ik meld me aan