Vrijdagochtend
15-22-29 september, 06-13-27 oktober,
3 en 10 november
14 oktober oefendag
*
Tijd: 9.30-12.00
*
Locatie: Groesbeekseweg 246B
*
Oefendag: 14 oktober van 10.00-16.00
Locatie: De Oorsprong in Nijmegen
*
Maximaal 5 deelnemers
Bij 4 deelnemers gaat de training door
*
Inclusief telefonisch kennismakingsgesprek,
digitaal werkboek en audiobestanden
*
Matjes, meditatiekussentjes en stoelen zijn aanwezig
*
Laag inkomen of geen vergoeding? Neem dan gerust contact met mij op
*
Locatie: De Oorsprong in Nijmegen
*
Matjes, kussentjes en stoelen zijn aanwezig
*
Maximaal 9 deelnemers
*
Open inschrijving voor iedereen die de
8-weekse MBSR training eerder heeft gedaan
*
Verdiepen van mindfulness met de formele
oefeningen in stilte zonder interactie
*
Bij laag inkomen geldt waardebepaling achteraf
Dinsdagavond
Data nog onbekend
*
Tijd: 19.00-21.30
*
Locatie: De Oorsprong in Nijmegen
*
Oefendag:
Locatie De Oorsprong in Nijmegen
*
Maximaal 9 deelnemers
Bij 6 deelnemers gaat de training door
*
Inclusief telefonisch kennismakingsgesprek,
digitaal werkboek en audiobestanden
*
Matjes, meditatiekussentjes en stoelen zijn aanwezig
*
Laag inkomen of geen vergoeding? Neem dan gerust contact met mij op
Dinsdagavond
9, 16, 23 en 30 maart
*
Tijd: 19.30 - 20.30
*
Locatie: Online
*
Minimaal 5 deelnemers
*
Matje, dekentje, kussen en/of stoel klaarleggen
*
Zorg voor goed internet en een plek
waar je niet gestoord kan worden
*
Voor iedereen die kennis wilt maken met mindfulness
of voor wie de mindfulness willen verdiepen en onderhouden