8-Weekse Mindful Ouderschap

'Vreugdevol verbinden
met je kind(eren)'
 

  € 475 voor particulieren (incl btw)

50% korting voor de partner € 237,50
 

Hybride (combi online en op lokatie)

     Op locatie: 19 september en 14 november
         Online: 26 sept, 10-17-24-31 oktober, 7 november

*
Tijd: 19.00-21.30 (19/9 en 14/11 op lokatie)
   19.30-21.30 (online)
*
Locatie: Groesbeekseweg 246B en Online

*
Oefendag: 28 oktober van 10.00-16.00 
Locatie: De Oorsprong in Nijmegen

Terugkomdag: 20 januari 2024 van 9.30-12.00
Locatie: Yoga studio Diwali in Beek

*
Incl. kennismakingsgesprek (online), oefendag,
terugkombijeenkomst, werkboek en meditaties (audio)

*
Matjes, meditatiekussentjes en stoelen zijn aanwezig
*
Laag inkomen?
Neem gerust contact met mij op

Ik meld me aan

 

 

 

Proeverij: Mindful Ouderschap

'Weg met opvoedstress'
 

Gratis
 

Dinsdagavond
5 september

*

Tijd: 19.30 - 20.30

*

Locatie: Online

*

Matje, dekentje, kussen en/of stoel klaarleggen

*
Zorg voor goed internet en een plek
waar je niet gestoord kan worden

*
Voor ouders die kennis willen maken met de training mindful ouderschap

 

Ik meld me aan

Mindful Body Mind
verdiepingsdag
 

€ 75
 

Zaterdag

28 oktober 2023
*
Tijd: 10.00-16.00

*

Locatie: De Oorsprong in Nijmegen

*
Matjes, kussentjes en stoelen zijn aanwezig

*
Maximaal 9 deelnemers

*

Open inschrijving voor iedereen (meditatie ervaring niet nodig)

*

Verdiepen van mindfulness afwisselend
lig-, zit- en wandelmeditatie,

yoga en qi gong/flow oefeningen en
ontspannende klankschaal meditatie
In stilte zonder interactie

*

Bij laag inkomen kun je naar eigen vermogen een gift doen

 

Ik meld me aan

 

 

8-Weekse MBSR 2023
Groepstraining op locatie 
 

    € 425 voor particulieren (incl btw)

€ 595 voor bedrijven (excl btw)
 

   Vrijdag ochtend
   Data nog onbekend
*
Tijd: 9.30-12.00
*
Locatie: Nijmegen

*
Oefendag: 
Locatie De Oorsprong in Nijmegen
*
Maximaal 9 deelnemers
Bij 6 deelnemers gaat de training door
*
Inclusief telefonisch kennismakingsgesprek,
digitaal werkboek en audiobestanden
*
Matjes, meditatiekussentjes en stoelen zijn aanwezig
*
Laag inkomen of geen vergoeding? Neem dan gerust contact met mij op
 

Ik meld me aan